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[吃喝玩乐] 什么是养生?

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发表于 2012-4-25 10:20:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
养生就是——给自己的身体找个适合自己身体健康生活的环境。而不是,自己现在想做什么就做什么。
                      吃要7分饱,睡要自然醒,玩要开心就好,事要尽责就好
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 楼主| 发表于 2012-5-9 19:08:50 | 显示全部楼层
着几天好累啊,睡觉都脑子乱成麻了,自己的健康都解决不了
还是休息不够啊
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 楼主| 发表于 2012-8-25 15:18:36 | 显示全部楼层
我是对人体亚健康 养生   有研究
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 楼主| 发表于 2012-8-28 13:49:47 | 显示全部楼层
秋天万物萧杀   大家注意不要暴饮暴食, 虽然果实丰富,但不要贪吃  豪
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