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养生保健 【养什么】

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发表于 2011-12-3 01:35:59 | 显示全部楼层 |阅读模式

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 楼主| 发表于 2011-12-3 01:37:11 | 显示全部楼层
你有做过吗
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 楼主| 发表于 2011-12-3 01:38:17 | 显示全部楼层
足底疗法(60分钟)
足疗,是一种非药物疗法,通过对足部反射区的刺激,调整人体生理机能,提高免疫系统功能,达到防病、治病、保健、强身的目的。
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 楼主| 发表于 2011-12-3 01:38:34 | 显示全部楼层
“按摩”,是以中医的脏腑、经络学说为理论基础,并结合西医的解剖和病理诊断,而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况,达到理疗目的的方法,从性质上来说,它是一种物理的治疗方法。疏通经络:《黄帝内经》里说:“经络不通;病生于不仁,治之以按摩”,说明按摩有疏通经络的作用。从现代医学角度来看,按摩主要是通过刺激末梢神经,促进血液、淋巴循环及组织间的代谢过程,以协调各组织、器官间的功能,使机能的新陈代谢水平有所提高。可有效的调和气血,提高机体免疫能力
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 楼主| 发表于 2011-12-3 01:38:52 | 显示全部楼层
药浴(20分钟)
药浴洗浴,可起到疏通经络、活血化淤、驱风散寒、清热解毒、消肿止痛、调整阴阳、协调脏腑、通行气血、濡养全身等养生功效。现代药理也证实,药浴后能提高血液中某些免疫球蛋白的含量,增强肌肤的弹性和活力。
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 楼主| 发表于 2011-12-3 01:39:34 | 显示全部楼层
华医馆是市卫生局批准的新型的中医专科连锁医疗机构,以“品味国粹,健康养生”为服务宗旨。汇聚国医精英人才、致力于弘扬国医文化之精髓,凸显华佗再造之功德。
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 楼主| 发表于 2011-12-3 02:17:31 | 显示全部楼层
颈椎疼痛寻经络,疏通膀胱经穴走;

颈椎压迫找支正,刮痧按摩小肠求;

肾经阴谷与大钟,颈痛心经少府救;

推拿入发至尾椎,阿是之穴不可留;

督脉按揉掌与肘,颈部推拿需轻柔;

点按通谷有特效,头疾足底反射走;

金鸡独立自疗法,导引气血向下流;

按摩天突至鸠尾,颈部病魔去无忧。




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